Eva Kestemont - Verbeterd recept koolhydraatarm Met dit boek brengt Martínez

Met dit boek brengt Martínez een persoonlijk eerbetoon aan de schoonheid en overvloed van Mexico - waar de wortels van zijn familie liggen

met duidelijke stap-voor-stapinstructies en ruim 1000 prachtige foto’s

Verschijningsdatum 03-09-2018

(groot)ouders of broers en zussen

Eva Kestemont - Verbeterd recept koolhydraatarm Met dit boek brengt MartínezWaarom je te veel ultrabewerkt voedsel eet en hoe dat anders kan Natuurlijk weet je al dat ultrabewerkt voedsel niet de gezondste keuze is. Toch eet je het vermoedelijk veel vaker dan je denkt (ja, ook dat gezond ogend potje humus is ultrabewerkt), en dat kan een probleem worden. Wetenschappelijk onderzoek linkt ultrabewerkt eten en drinken immers steeds overtuigender aan allerlei ernstige gezondheidsproblemen, van hart en vaatziekten tot mentale