BRADSHAW, John: S'affranchir de la honte État:Bon Soit en suivant un traitement

Soit en suivant un traitement de psychothérapie

triste ou généralement découragé

un manque de concentration

L'auteur vous propose des réflexions et des exercices à réaliser au quotidien pour sortir de vos impasses

BRADSHAW, John: S'affranchir de la honte État:Bon Soit en suivant un traitementLa honte provoque en nous un besoin maladif d'accomplir des performances et incite tisser des liens bass sur la codpendance. Tous ces problmes conduisent l'effondrement de notre systme familial et nous empchent d'voluer sur le plan personnel. Par le biais d'un tmoignage bouleversant, John Bradshaw rvle que la honte est l'origine de bien des problmes de compulsion et de dpendance. Puisant mme ses nombreuses annes d'exprience en counseling, l'auteur