RECUPERO EXTREME Dieta a Zona in particolare omega 3 e

in particolare omega 3 e vitamina E naturale

Perché assumerle durante allenamenti e gare

nel recupero fisico e nella maggior produzione di energia aerobica che consente di raggiungere soglie di resistenza più elevate

Essi risultano necessari per le persone che seguono la “dieta a zona “o 40/30/30 poichÉ ricoprono un ruolo chiave nella regolazione e nel rilascio degli eicosanoidi

RECUPERO EXTREME Dieta a Zona in particolare omega 3 enoto che, in condizioni di stress fisico, lipotalamo risponde iniziando una reazione a cascata che inizia nel cervello e termina con il rilascio di ormoni stress correlati come il cortisolo. Quando ci si allena intensamente lo stress diventa sistemico e i livelli di cortisolo rimangono elevati in maniera cronica. In questi casi si ha unaltissima incidenza di sintomi stress correlati e lorganismo fatica a recuperare. Lo Staff di Ricerca e Sviluppo