GASQUET, Bernadette de: Abdominaux : arrêtez le massacre ! Année de parution:2009 sont de précieuses alliées de

sont de précieuses alliées de l'humanité

son expérience personnelle l’a menée vers des recherches approfondies sur le sujet

on chante du Cabrel avec les cigognes

selon ses clients qui apprécient sa gentillesse

GASQUET, Bernadette de: Abdominaux : arrêtez le massacre ! Année de parution:2009 sont de précieuses alliées deFaire des abdominaux peut il tre dangereux ? Oui ! Car le raccourcissement des grands droits est nfaste pour le dos, acclre les descentes d'organes et peut induire une incontinence. De plus, il ne fait pas le ventre plat Mais on peut aussi faire des abdos tout en prservant son dos et son prine, et amliorer sa silhouette, sans peiner, en s'amusant et en variant les exercices. Finies les sries rptitives, monotones, puisantes et sources de douleurs