AUGER, Lucien: Vaincre ses peurs État:Très bon Quant à Brian

Quant à Brian

malheureux et sans but

sous ses multiples formes

suivant laquelle nous apprenons qu'en changeant notre manière de penser nous pouvons modifier notre humeur

AUGER, Lucien: Vaincre ses peurs État:Très bon Quant à BrianLes formes et les mcanismes des peurs nous hantent, ces peurs qui empoisonnent nos vies: de la peur de la solitude celle de mourir, en passant par la peur de l'opinion des autres et celle d'chouer ou de ne pas tre aim. L'anxit est un phnomne universel et l'auteur nous invite en dmonter les rouages, comprendre ce qui la provoque, tudier comment elle se dveloppe et considrer les consquences qu'elle peut avoir dans notre vie. Ce livre permet donc au