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LA PREPARACIÓN FÍSICA PARA EL JUDO Dobok Protec La bolsa de Taekwondo ProtecLA PREPARACIN FSICA PARA EL JUDO Autor: A. Broussa Derrval Editorial: TUTOR Pginas: 272 SESIONES ESPECFICAS PARA ENTRENAR JUDO Todo judoca que quiera progresar debera realizar una buena preparacin fsica, tanto preventiva como para el rendimiento, sobre todo mediante ejercicios que deben ser especficos o, incluso estar integrados en su entrenamiento habitual. Este libro es el fruto de muchos aos de trabajo y experiencia como judoca de su autor. Este,