CHASKALSON, Michael: Méditer au travail pour rester zen dans le tourbillon Moorjani Anita ont influencé sa façon de

ont influencé sa façon de voir la vie et de la croquer à pleines dents

Plongé dans un combat injuste

Lisa est accusée du meurtre d'un cadre de la Westland

qui vit comme un reclus

CHASKALSON, Michael: Méditer au travail pour rester zen dans le tourbillon Moorjani Anita ont influencé sa façon deAu travail, nous sommes interrompus en moyenne toutes les trois minutes (appels, courriels, textos). Les pressions de toutes natures rendent la vie professionnelle de plus en plus stressante. Ce livre propose une mthode de mditation, valide par de nombreuses tudes scientifiques, pour nous permettre de nous ressourcer et de gagner en srnit. Il comporte des exercices simples et brefs ainsi que des astuces utiliser au bureau pour dvelopper notre