Gymstick Pro Foam Grid Roller - Zwart - 32 cm colli (<50kg) Become the owner of this

Become the owner of this board

simply turn the rebounder in your direction

wat vooral handig is voor een warming-up

Deze vorm van massage richt zich op "spierknopen"

Gymstick Pro Foam Grid Roller - Zwart - 32 cm colli (<50kg) Become the owner of thisDe Gymstick Pro Foam Grid Roller haalt pijnlijke spierknopen weg, verbetert de doorbloeding, en kan pijn en zelfs littekenweefsel verminderen. Je gebruikt deze foam roller om jezelf te masseren. Deze massage vorm heet self myofascial release, en je kunt het vergelijken met een stevige sportmassage. Je zet druk op triggerpoints: plaatsen in je lichaam waar je spieren pijnlijk of vervelend aanvoelen. Deze triggerpoints zijn plaatsen waar je spier in de