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Durabilité et Entretien

Le livre de l'équilibre best seller Ballon cacahuète : Parfait pourLe livre de l'quilibre Les chutes ne sont pas une fatalit ! Que ce soit en pratiquant un sport, dans vos activits quotidiennes, en randonne ou dans la rue, prserver son quilibre est essentiel pour rester autonome et actif. Pascal Floyrac, coach et prparateur sportif, a conu un programme complet dexercices, inspir de la mthode de Gasquet, pour travailler votre quilibre au quotidien. Ce que ce livre vous apporte : Gagner en mobilit et en contrle : Des