Behind the glass

DIDIER, Marcel: Courir Journal de bord + conseils pratiques Année de parution:2013 À travers leur histoire

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Description

À travers leur histoire

la petite ville de l’Ohio où ils ont grandi

lecteurs un monde palpitant d’histoire et d’aventure

« Un ouvrage aux couleurs de l’espoir qui montre que chacun a une histoire à raconter

DIDIER, Marcel: Courir Journal de bord + conseils pratiques Année de parution:2013 À travers leur histoireCet ouvrage offre une mine de conseils et d'astuces pour pratiquer la course pied dans les meilleures conditions et sans blessures. Il contient aussi un journal de bord qui permet au coureur de suivre sa progression au quotidien en notant son parcours, sa performance, etc. Rdig par une coureuse passionne et un entraneur expriment de la boutique Endurance, il aborde huit thmes : S'habiller, Se chausser, Se prparer et s'tirer, Courir!, Doser son effort,

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